19 Ağustos 2019 Pazartesi 11:48

ALDIĞIMIZ KALORİ, HARCADIĞIMIZ KALORİDEN FAZLA OLMAMALI

Aldığımız Kalori, Harcadığımız Kaloriden Fazla Olmamalı
14 Şubat 2019 Perşembe 09:45

.

Obezite, günümüzde gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerin en önemli sağlık sorunları arasında yer almaktadır. Obezite genel olarak bedenin yağ kütlesinin yağsız kütleye oranının aşırı artması sonucu boy uzunluğuna göre vücut ağırlığının arzu edilen düzeyin üstüne çıkmasıdır.

Kocaeli Üniversitesi Tıp Fakültesi Genel Cerrahi Ana Bilim Dalı Dr. Öğretim Üyesi Sertaç Ata Güler ‘’Obezite’’ hakkında bilgiler verdi.

Obeziteyi vücuttaki fazla yağ birikimi olarak tanımlayan Dr. Öğretim Üyesi Ata Güler, ‘’Kişilerin aldığı bir enerji-kalori miktarı vardır, bunun yanında bir de harcadığı kalori miktarı vardır. Eğer aldığınız kalori harcadığınız kaloriden daha fazla olursa bu vücutta fazla yağ olarak birikime uğruyor. Sonucunda karşımıza obezite olarak çıkıyor. Bilimsel olarak ise, boy ve kilo ile hesapladığımız vücut kitle endeksimiz 30’un üzerinde olursa Dünya Sağlık Örgütü bu durumu obezite olarak tanımlamaktadır." dedi.

Dr. Öğretim Üyesi Güler, vücut kitle endeksi hesaplandığı zaman bu oranın 35-40’ın üzerinde çıkması halinde obezitenin ölümcül hastalıklara yol açabileceğine dikkat çekerek, vücuttaki yağ birikiminin vücuttaki yerinin çok önemli olduğunu, özellikle göbek çevresindeki yağ birikiminin sağlık açısından çok daha riskli olduğunu kaydetti.

Kocaeli Üniversitesi Tıp Fakültesi Genel Cerrahi Ana Bilim Dalı Dr. Öğretim Üyesi Sertaç Ata Güler, Türkiye’de obezite oranının oldukça yüksek olduğunu vurgulayarak, sözlerini şöyle sonlandırdı:

"Obezite oranın ülkemizde bu kadar fazla olmasının temel sebepleri; beslenme alışkanlığımız fast food diye adlandırdığımız kalorisi yüksek yiyecekleri tercih etmek. Bizim millet olarak yürüme, hareket etme alışkanlığımız yok. Tüm bu durumlar birleşince oranın neden bu kadar yüksek olduğunu anlayabiliriz.’’
Bu haber 3408 defa okundu

DİĞER HABERLER

KİST HİDATİK HASTALIĞINA DİKKAT

KİST HİDATİK HASTALIĞINA DİKKAT

.

Kırmızı et tüketirken dikkat!

Kırmızı et tüketirken dikkat!

.

VM MEDICAL PARK KOCAELİ HASTANESİ’NE ÇOCUK NÖROLOJİSİ UZMANI

VM MEDICAL PARK KOCAELİ HASTANESİ’NE ÇOCUK NÖROLOJİSİ UZMANI

Çocuk Nörolojisi Uzmanı Dr. Tülün Savaş Gürses VM Medical Park Kocaeli Hastanesi'nde hasta kabulüne başladı.

KARAMÜRSEL DEVLET HASTANESİNDE BAŞARILI OPERASYON

KARAMÜRSEL DEVLET HASTANESİNDE BAŞARILI OPERASYON

Karamürsel Devlet Hastanesinde Gerçekleştirilen Başarılı Operasyon Sonucunda Hastadan 30 Santimetre Çapında ve 6 Kilo Ağırlığında Kitle Çıkarıldı.

Yastık altında cep telefonuyla uyunmamalı

Yastık altında cep telefonuyla uyunmamalı

Beyin kanseri erkekleri daha çok etkiliyor

VM MEDICAL PARK KOCAELİ HASTANESİ’NE YENİ ÜROLOJİ UZMANI

VM MEDICAL PARK KOCAELİ HASTANESİ’NE YENİ ÜROLOJİ UZMANI

Üroonkoloji ve Laparoskopik Cerrahi alanlarında deneyim sahibi Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Yaşar Bozkurt, VM Medical Park Kocaeli Hastanesi’nde hasta kabulüne başladı.

KÖŞE YAZARLARI

ÇOK OKUNANLAR

PAYLAŞ KOCAELİ